Pensando na comodidade e diante do atual cenário de combate e prevenção contra o novo coronavírus, a AYO Fitness Club segue com a campanha #delongeMaisjuntos em mais uma semana de programação com aulas onlines, gratuitas e para todo o mundo manter o foco nos treinos.
De 30 de março a 4 de abril, serão disponibilizados vídeos ao longo do dia com aulas de Funcional e Hiit, além de lives de Fit Dance, Yoga e Cross. Uma das grandes novidades é o vídeo com treinos especiais para grávidas, que será lançado nesta terça-feira, 31/3, às 18h.
As aulas serão disponibilizadas em vídeo nas redes sociais da academia (@ayofitnessclub).
Confira a programação:
Segunda-feira
7h – Funcional
18h – Fit Dance ao vivo
Terça-feira
7h – Funcional
18h – Vídeo gravidinhas
Quarta-feira
7h – Funcional
10h – Yoga ao vivo
Quinta-feira
7h – Funcional
18h – Treino Hiit
Sexta-feira
7h- Funcional
18h – Fit Dance ao vivo
Sábado
10h – Cross ao vivo