Ayo Fitness promove”Semana Dazamigas”

A Ayo Fitness Club promove a “Semana Dazamigas”, em que as alunas podem trazer as melhores amigas para treinar gratuitamente com elas em qualquer modalidade entre os dias 18 e 23 de março. 

De acordo com a diretora da Ayo Fitness Club, Sasha Reeves, alunos que treinam em companhia de amigos tendem a encontrar maior motivação e a se engajarem mais ao malhar, trazendo melhores resultados. “Além de ser um momento de encontro, essa oportunidade faz com que a prática conjunta de exercícios estimule o sentimento saudável de competitividade entre os praticantes. É um excelente momento de estar mais próxima da amiga e se manter em dia com a saúde”, explica.

 

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